Tag "pilates"

Restiamo a casa, ma restiamo in forma. I consigli della chinesiologa Roberta Grimaldi

Renato Spiniello – Restiamo a casa ma restiamo in forma, Irpinianews vi spiega come tenersi in allenamento al tempo del coronavirus. Le norme in materia di contenimento della diffusione del virus cinese ci impongono di passare gran parte della giornata in

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Pilates, cosa c’è da sapere per gli aspiranti istruttori e gli aspiranti allievi

Il percorso che si deve seguire per diventare istruttori di pilates prevede una formazione accurata e completa: quella che, per esempio, viene garantita da Accademia Nazionale Fitness, grazie a cui si ha la possibilità di lavorare nei centri sportivi e

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“L’unione perfetta tra corpo e mente”, istruttrice irpina spiega il metodo Pilates

E’ uno dei segreti per un corpo perfetto, diverse star cinematografiche e non praticano il metodo Pilates come distacco dallo stress quotidiano e soprattutto per rafforzare il proprio fisico e migliorare la postura. Come nello Yoga sono presenti tecniche di controllo

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Corpo e mente, chinesiologa irpina ospite a Uno Mattina Estate sulla Rai

“Mens Sana in Corpore Sano” dicevano i latini. E proprio del binomio corpo e mente si è discusso questa mattina in diretta su Rai Uno, nell’ambito di Uno Mattina Estate, la versione estiva del popolare programma condotto da Valentina Bisti

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