Avellino – Un corso di acquaticità per donne in gravidanza, sotto la guida di un’istruttrice esperta e qualificata come Mirella Maietta. L’iniziativa, targata Centro Sportivo Avellino, viene proposta per il secondo anno consecutivo, presso le piscine della struttura polivalente di via De Gasperi. Dopo l’ampio consenso della prima esperienza, il corso si sta svolgendo per la seconda volta, confermando il gradimento delle donne in stato di gravidanza. “La gravidanza e il parto sono situazioni fisiologiche, in cui la donna è predisposta fisicamente a partorire. – sottolinea Mirella Maietta – L’esercizio fisico interviene ad aiutare la gestante a ristabilire un contatto con il proprio corpo, per conoscerlo nelle sue reazioni”. Il corso si svolge il mercoledì e il sabato dalle 11 alle 12 e conta già numerose iscritte. Si tratta di un corso accessibile anche alle future mamme, che non sono esperte nuotatrici. Gli esercizi, infatti, si svolgono in acqua bassa con momenti di ampio rilassamento. E’ possibile iscriversi a partire dal quarto mese di gravidanza ed è possibile continuare fino al momento del parto. “Un buon rapporto con l’acqua – conclude Mirella Maietta – può aiutare la futura madre ad assumere un atteggiamento positivo rispetto al proprio corpo e al bambino”.